Duo training
Geen zin om alleen te trainen maar samen met uw partner, een vriend/vriendin. Dan is duo training de geschikte manier. Naast het samen trainen zijn er tal van andere voordelen die je hieronder kan vinden.
Een training bestaat uit 60 minuten gerichte oefeningen en begeleiding.
Voordelen van Duo training:
​
-
Een voordeliger tarief voor beide personen
-
Elkaar aanmoedigen/aanzetten tot meer
-
Voor elke doelgroep
-
Blessurevrij trainen
-
No-nonsense training
​
Hoe gaan we te werk?
Stap 1​ - Vrijblijvend intakegesprek
Is een vrijblijvend intakegesprek waarbij uw levensstijl wordt besproken met daarnaast een screening om uw lichaamssamenstelling in kaart te brengen.
Stap 2​ - Op maat gemaakte planning
De informatie tijdens het eerste gesprek zal gebruikt worden om een afgestemd schema op te stellen. Samen met u zal de eerste training gestart worden. Een training bestaat uit +-60 minuten gerichte oefeningen en begeleiding.
Stap 3 -
Let’s GO
Tarieven:
4 Sessies
Duur: 12 weken
​
Per maand: 180€ p.p
8 Sessies
Duur: 12 weken
​
Per maand: 340€ p.p
12 Sessies
Duur: 12 weken
​
Per maand: 480€
Indien interesse voor 1 op 1 trainingen, neem gerust contact!